蘭蘭堂主的香氣部落格

｜檸檬 Lemon｜ 

拉丁學名 / Citruslimon

重要產地 / 義大利

化學類別 / 單萜稀

萃取部位 / 果皮

萃取方式 / 冷壓

植物介紹 / 
長久以來，檸檬在抗菌方面的功效一職很受重視，特別是病媒蚊蟲的叮咬，曾經被認為是治療瘧疾的良方。埃及人認為他是魚、肉中毒及傷寒傳染病的解毒劑。
中世紀聖戰時期，十字軍把豐富的寶藏帶回歐洲，檸檬就是其中之一。新鮮的果實富含維生素C因而備受重視，還被認為是內分泌的補藥。

精油氣味 /
 清新芬芳的水果香，給人清新舒爽的感覺，幫助提神醒腦、提振精神。

精油功效 / 
增強免疫力、健胃、助消化、強化肝臟、抗菌、抗真菌、抗病毒、溶解結石、止血、抑制血糖值、止癢、強化靜脈、抑制乙烯膽鹼酯酶活性、使頭腦清晰

生理功效 /
1.循環系統的絕佳補藥，使血液暢通，可以減輕靜脈區張部位的壓力
2.是有效的強心劑，可以降低血壓，使紅血球恢復活力，同時刺激白血球活絡免疫系統，幫助身體抵抗傳染性的疾病
3.有止血的功能，幫助傷口的血液凝固
4.能減輕感冒症狀的不適，特別是發燒的時候可以幫助降低體溫
5.促進消化系統功能，對全身有清潔淨化的功效

皮膚功效 / 
潔淨的作用可以去除老廢細胞，增加皮膚的光澤

心靈療效 /
感覺炙熱煩躁時，可以帶來清新的感受，幫助澄清思緒。讓難以消化的壓力轉化，幫自己注入一股清新活力。

注意事項 /
具光敏性，使用後12小時不宜直接曬到陽光；健康皮膚吸收之安全劑量為2%

精油運用 /
需要提升工作注意力與專注力：檸檬+迷迭香+歐洲赤松
胸口悶悶，想要暢通呼吸與心情：檸檬+尤加利+胡椒薄荷
職場壓力大、精疲力竭的時候：檸檬+羅勒+真正薰衣草+天竺葵
最近吃太油，肚子鼓鼓的時候：檸檬+茴香+絲柏+葡萄籽油

◇ 使用建議
與植物油調和5%~8%後使用在患部
以純精油配方滴入擴香儀器使用
 

保存方式:
1.精油應裝在深色玻璃材質的阻光瓶中，並存放於木盒或陰暗處，避免日光直射及遠離熱源。
2.應避免精油滴管直接接觸皮膚，否則容易滋生細菌導致變質。

使用禁忌：
1.芳香療法在台灣僅可視為輔助性療法。精油不是藥品，不能取代正統醫療，身體有病痛時，請至正規醫療機構接受治療。
2.請勿將精油直接塗抹於皮膚以及黏膜處(請洽詢專業芳療師)，若不甚誤入眼睛、耳朵等敏感部位，塗抹大量植物油於敏感部位稀釋濃度(若仍感到不適，請至醫院諮詢醫師)。
3使用前請務必先做過敏測試，精油與植物油調和稀釋後，塗抹於耳後、手腕內或是手肘彎曲處，觀察一日是否有紅腫或不舒服感。
4.使用具有光敏性的精油(例如: 甜橙、葡萄柚…等柑橘類精油)後，應避免曝曬於陽光下，否則肌膚吸收紫外線後，易灼傷或變黑。